Mi camino como coach ha sido un viaje fascinante de aprendizaje y crecimiento personal. Originalmente, me cautivó el trabajo psicoterapéutico de la Gestalt, por su profundidad en la experiencia humana (emocional, racional y corporal). La sabiduría y aplicabilidad del Eneagrama me descubrieron un mapa muy útil para comprender los diferentes tipos de personalidad y por qué hacemos lo que hacemos. Finalmente, la PNL me aportó las herramientas efectivas para producir los cambios deseados.
Hago procesos breves y eficaces tanto online como presenciales.
Adapto y personalizo el trabajo en función de tus necesidades individuales, ofreciéndote un acompañamiento integral.
Más información de servicios a empresas en www.Go4aVision.com
Con mi acompañamiento serás más eficaz y rápido(a) superando tus dificultades, consiguiendo tus objetivos y encontrando las soluciones que buscas.
Tú eres el(la) protagonista. Yo aporto las mejores herramientas para que tomes las mejores decisiones y en práctica con resultados concretos.
Las sesiones son individuales, presenciales o por videoconferencia, de una hora de duración y con frecuencia típicamente quincenal es muy versátil, tanto como las herramientas que uso:
Coaching Co-Activo, Programación Neurolingüística (PNL), Enneagrama, Hipnosis Erickssoniana, todo ello con una gran influencia de la psicoterapia Gestalt.
En función de tus retos, podrás beneficiarte de varias de esas metodologías.
Algunas situaciones típicas que mis clientes resuelven conmigo son:
Transiciones personales y profesionales.
Resolución de conflictos interpersonales.
Superación de duelos y separaciones.
Aumentar una baja autoconfianza.
Mejorar una falta o exceso de empatía.
Conseguir una mayor asertividad.
Mayor resiliencia y gestión emocional.
Abandonar hábitos de salud perjudiciales.
Superar el miedo a hablar en público y otras fobias.
Trabajo en procesos breves, lo mínimo necesario hasta que tú mismo(a) seas autónoma(o) encontrando tus soluciones.
Descubre por qué piensas como piensas y sientes como sientes.
Eso te permitirá desarrollar y mejores formas de estar contigo mismo(a) y con los demás.
Es un acompañamiento individual que, apoyado en un riguroso test de personalidad
te permite conocerte en profundidad, iluminar tus puntos ciegos, cambiar tus hábitos negativos y desarrollar todo tu potencial.
El punto débil de la mayoría de los test de personalidad es que normalmente describen tus comportamientos y tu estilo típico de reacción, pero no la motivación inconsciente que está detrás de esos comportamientos.
Por eso, cuando intentamos cambiar el comportamiento, no sabemos cómo hacerlo y, peor aún, nos encontramos con muchas barreras y resistencias inconscientes al cambio.
El proceso consta de un test online, un informe escrito exhaustivo y tres sesiones individuales de una hora, destinadas a:
fijar objetivos, diagnóstico y estrategias de cambio, revisión de los cambios.
La fobia desaparece o se mitiga drásticamente típicamente en una única sesión.
La clave está no en qué nos da miedo, ni en las creencias asociadas, sino en cómo funciona en cada individuo su proceso inconsciente de respuesta fóbica, que se escapa a su control racional.
Descubriendo ese proceso totalmente particular y subjetivo y modificando parte de él, evitamos la respuesta exagerada automática y no controlada.
Mantenemos siempre la capacidad de seguir sintiendo ese miedo saludable y beneficioso para nuestra seguridad ante los peligros reales.
La metodología que permite soluciones tan rápidas es la Programación Neuroligüística (PNL).
Aprovecha la experiencia ajena de alguien que ha vivido tantas situaciones, toma de decisiones y re-invenciones profesionales durante 25 años en entornos empresariales.
Sin abandonar la respetuosa aproximación en la que tú siempre eres el protagonista, con el mentoring te ofrezco el aprendizaje de otras personas y el mío propio para que no tengas que descubrir todo por tu cuenta.
Esto es especialmente indicado en momentos de transición profesional o de perdida de ilusión por tu actividad actual.